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ORTHOS, s.f. (2000 aprox.). Utilizarás técnicas de masaje y otras técnicas manuales para preparar y recuperar al deportista a lo largo de su entrenamiento y aplicarás técnicas específicas para eliminar inflamaciones y dolor, mejorar la movilidad articular y equilibrar la musculatura. Aplicarás medidas restauradoras en diferentes tipos de lesiones deportivas como tendinitis, esquinces, contusiones. Texto salpicado con profusión de ilustraciones b/n. 110 páginas. 30 x 21. Tapa blanda de editorial ilustrada con solapas. Sin subrayados ni anotaciones. Buen estado de conservación. El masaje deportivo es el conjunto de técnicas aplicadas con las manos que permiten mejorar el rendimiento del deportista y prevenir y readaptar sus lesiones. Además, relacionado con el entrenamiento y la competición, usamos estiramientos y masaje miofascial, masaje transversal profundo y movilizaciones articulares. De esta manera se eliminan y reorganizan las fibrosis y cicatrices que limitan la movilidad, se liberan articulaciones bloqueadas y se reduce la inflamación de diferentes lesiones situadas en los tendones, músculos y articulaciones.
